ARTI WARNA

Menurut pakar psikologi. Dan meskipun belum bisa dipastikan  dari sudut pandang sains, tetapi pada umumnya warna akan memiliki pengaruh atau sifat yang berbeda didalam aspek kehidupan manusia termasuk juga dari personalitinya. Dan berikut ini beberapa Rahasia Psikologi Arti Warna ;

Biru:

Memberikan arti ketenangan yang sempurna. Memiliki kesan yang dapat menenangkan di denyut nadi, tekanan darah, pernafasan serta membantu didalam meningkatkan kesehatan diri.

Biru tua:

Memberikan arti yang melambangkan perasaan yang mendalam. Dan biasanya bersifat perasa, bijaksana, tidak mudah untuk tersinggung, bersikap tenang dan memiliki kenalan/rekan yang luas.

Biru muda:

Melambangkan sifat yang teguh dan kokoh. Tetapi biasanya sedikit keras kepala, serta sering berbangga diri dan memiliki pendirian yang tetap.

Coklat:

Memiliki sifat suka merebut, pesimis terhadap kesejahteraan dan kebahagiannya di masa depan.

Hijau:

Melambangkan adanya suatu ketabahan, keinginan namun keras hati. Memiliki pribadi yang keras dan dominan/berkuasa. Tetapi warna ini bisa meningkatkan rasa bangga. Penggemar warna ini biasanya sering menjadi pilihan untuk mendapatkan nasehat.

Hitam:

Melambangkan arti kehidupan yang terhenti serta memberi kesan kekosongan, kegelapan, kematian, dan kerusakan.

Kuning:

Mewakili sifat kegembiraan, cukup santai, mempunyai cita-cita setinggi langit.

Kuning terang:

Melambangkan sifat spontan dan toleransi yang tinggi. Begitu menonjol tetapi berubah-ubah sikap, suka berharap dan dermawan.

Abu-abu / Kelabu:

Samar-samar karakternya. Kecenderungan lebih netral.

Merah:

Melambangkan keadaan psikologi yang mengurangkan tenaga, mempercepatkan denyutan nadi, menaikkan tekanan darah dan mempercepat pernafasan. Warna ini mempunyai pengaruh produktiviti, perjuangan, persaingan dan birahi.

Merah terang:

Mewakili kekuatan, kemahuan atau cita-cita. Warna ini turut melambangkan agresif, aktif, kemauan keras, penuh ghairah dan dominasi.

Merah jambu:

Romantis, feminin, selalu rapi dan penuh jenaka.

Ungu:

Warna ini adalah campuran warna merah dan biru. Sifatnya sedikit kurang teliti tetapi selalu penuh harapan.

Nah, bagimana warna kesukaan Anda?

GendhengS, 19 Februari 2012

BEBASKAN KECEMASAN ANDA

Apakah Anda cemas ?
Minumlah ramuan ini :

Ubah kebiasaan :
Bagi kebanyakan orang, kecemasan timbul akibat kebiasaan yang mungkin dipelajari dari orangtua. Karena itu, pertama-tama Anda harus menyadari bahwa Anda adalah orang yang mudah cemas dan terbuka untuk melakukan perubahan perilaku.

Gunakan logika :
Begitu Anda mulai merasa cemas akan sesuatu, ingatkan diri akan faktanya dan kenyataan bahwa kecemasan yang lalu tidak terbukti. Jika Anda sudah terlanjur membuat sirkuit kecemasan di otak, yang perlu dilakukan adalah membuat sistem sirkuit lain yang lebih rasional.

Perhatikan pola makan :
Terkadang hal-hal kecil bisa menimbulkan kecemasan, misalnya saja rasa lapar atau makanan tertentu. Kebanyakan orang yang menderita kecemasan kekurangan magnesium. Mengurangi minuman berkafein dan alkohol juga membantu mengurangi rasa cemas.

Jangan lupa tarik napas :
Olahraga sangatlah penting. Bila Anda sering diliputi kecemasan, olahraga pernapasan sangat membantu menenangkan pikiran sekaligus membantu Anda mengolah napas.

Hiduplah untuk saat ini :
Melatih kesadaran adalah teknik yang akan membantu Anda untuk hidup pada saat ini. Hilangkan ketakutan berlebihan akan masa lalu dan masa depan.

GendhengS, 19 Februari 2012

BERITA KEPADA KAWAN_EBIET G.ADE

Perjalanan ini

Trasa sangat menyedihkan

Sayang engkau tak duduk

Disampingku kawan

Banyak cerita

Yang mestinya kau saksikan

Di tanah kering bebatuan

Tubuhku terguncang

Dihempas batu jalanan

Hati tergetar menatap

kering rerumputan

Perjalanan ini pun

Seperti jadi saksi

Gembala kecil

Menangis sedih ...

Kawan coba dengar apa jawabnya

Ketika di kutanya mengapa

Bapak ibunya tlah lama mati

Ditelan bencana tanah ini

Sesampainya di laut

Kukabarkan semuanya

Kepada karang kepada ombak

Kepada matahari

Tetapi semua diam

Tetapi semua bisu

Tinggal aku sendiri

Terpaku menatap langit

Barangkali di sana

ada jawabnya

Mengapa di tanahku terjadi bencana

Mungkin Tuhan mulai bosan

Melihat tingkah kita

Yang selalu salah dan bangga

dengan dosa-dosa

Atau alam mulai enggan

Bersahabat dengan kita

Coba kita bertanya pada

Rumput yang bergoyang

mulanya biasa saja

4 Model Kepribadian

Tak bisa dinafikkan bahwa setiap orang memiliki tipe karakter yang unik. Hanya dengan mengenali kepribadiannya maka akan semakin terjalin rajutan interaksi yang lebih harmonis dan produktif.

Dalam konteks ini, terdapat 4 model kepribadian yang biasa dikenal sebagai DISC :

1. Dominance Style
Pembawaannya :
Suka mengendalikan lingkungan mereka serta menggerakkan orang-orang di sekitar mereka Senang mengambil peran penting, pembuat keputusan, problem solver dan melaksanakan berbagai hal
Tidak menyukai rutinitas Memiliki big-view picture dan visioner Menyukai tantangan dan berani mengambil resiko
Yang Harus Diperhatikan Ketika Berhubungan Dengan Orang Tipe ini :
a. Pesan harus jelas & to the point
b. Hindari hal-hal yang terlalu pribadi dan ngalor ngidul
c. Beri kesempatan untuk mengambil keputusan & dalam kendali
d. Beri tantangan baru, juga kesempatan untuk mengarahkan yang lain

2. Influence Style
Pembawaannya :
a. Suka bergaul dengan orang lain
b. Ekstrovert
c. Senang berada pada lingkaran pertemanan yang luas
d. Bukan tipikal single fighter
e. Empati tinggi terhadap orang lain
f. Mudah melibatkan perasaan ketika menjalankan aktivitas
g. Optimis, antusias dan riang
h. Tidak cocok melakukan tugas yang menuntut ketelitian tinggi (seperti : akuntansi & keuangan)
i. Menjadi best promotor untuk gagasan baru
j. Yang harus diperhatikan ketika berelasi dengan orang tipe ini
k. Berikan waktu untuk berinteraksi & mendengarkan aspirasinya
l. Berikan tugas yang bisa memberikan kesempatan baginya membangun relasi dan berhubungan dengan orang lain dari beragam latar belakang
m. Berikan bimbingan dan arahan yang jelas, termasuk deadline, karena jika tidak akan ngelantur dan ngaret

3. Steadiness Style
Pembawaannya :
a. Introvert. reserve dan quiet
b. Suka melakukan secara sistematis, teratur dan bertahap
c. Cenderung menyukai sesuatu yang berjalan dengan konsisten, dapat diprediksi dan lingkungan kerja yang stabil dan harmonis
d. Tergolong pribadi yang sabar, dapat diandalkan
e. Memiliki loyalitas tinggi
f. Kurang menyukai perubahan yang radikal
g. Ketika mengalami demotivasi, mereka cenderung akan menjadi orang yang kaku, resisten dan kemudian melakukan perlawanan secara pasif
Hal yang harus diperhatikan ketika berhubungan dengan orang tipe ini :
• Berikan kesempatan untuk bekerjasama dalam tim untuk mencapai hal yang diinginkan
• Berikan arahan-arahan yang spesifik dan sistematis
• Ketika melakukan perubahan pastikan dengan prosedur yang sistematis dan yakinkan mereka bahwa kekhawatiran dan kecemasan mereka tidak akan terjadi.
• Yakinkan bahwa anda telah berpikir matang sebelum memutuskan perubahan

4. Conscientiousness Style
Pembawaannya :
a.Menekankan akurasi(ketelitian)
b.Menyukai sesuatu yang direncanakan dengan matang dan bersifat menyeluruh
c.Menyukai pekerjaan yangmengacu pada prosedur dan standar operasi yang baku
d.Pemikir yang kritis dan suka melakukan analisa untuk memastikan akurasi
e.Skeptis terhadap gagasan baru yang radikal
f.Enggan menerima proses perubahan yang mendadak
g.Ketika termotivasi secara negatif, cenderung menjadi sinis atau sangat kritis

Yang perlu diperhatikan ketika berelasi dengan orang tipe ini :
• Memberikan tugas dimana terdapat kesempatan baginya untuk mendemonstrasikan keahliannya
• Memberikan tugas yang menuntut akurasi
• Memberikan tugas yang membutuhkan perencanaan yang matang dan bersifat komprehensif
• Ketika memberikan instruksi, harus disertai dengan data dan argumen yang rasional dan disajikan secara sistematis.

Termasuk yang manakah kita ? yuk mari kita koreksi dan saling memperbaiki diri.